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扣逼视频劇情為:??????其中，武裝越野和泅渡是貫穿整個訓(xùn)練過程的，越野基本上是每天最少來個五公里，泅渡也就是游泳則根據(jù)條件每周安排兩次以上。再就是一些力量型的訓(xùn)練，屬于每天的必修課。至于射擊和駕駛等科目，則都是根據(jù)條件，以周為時間單位安排訓(xùn)練。